??c bi?t là v?i nh?ng b?n ch?a m?c ph?i b?nh tr?, ch? ??ng phòng tránh ?? b?o v? cu?c s?ng và s?c kh?e:Rutin k?t h?p v?i ho?t ch?t chi?t xu?t t? h?t d? ng?a làm tr? hoá m?ch máu, t?ng c??ng s?c b?n c? ??ng và t?nh m?ch, ??c bi?t là r?t hi?u qu? trong nh?ng tr??ng h?p giãn t?nh m?ch.V?n ?? c?a n? gi?i: Tr??ng h?p ch? em ph? n? b? b?nh tr?,